Workshop „Selbstliebe und dein inneres Kind - Wie du mit Dir selbst Frieden schließen kannst“

Wie wir heute dem Leben begegnen, hat durchaus etwas damit zu tun, wie wir diese Welt als Kind erlebt haben. Welche Glaubenssätze haben wir? Wie steht es um unser Selbstvertrauen? Haben wir Wurzeln UND Flügel? Trauen wir uns auch mal was, oder sind wir eher vorsichtig? Vertrauen wir anderen oder erledigen wir es lieber selbst? Wie stehen wir im Leben und welche Ressourcen haben wir?

Yoga - wenn man es als umfassende Schulung des Geistes, des Körpers und der Seele betrachtet, bietet verschiedene Möglichkeiten an, wie man sich und damit auch seinem inneren Kind begegnen kann. Es kann Dich dazu anregen, wohlwollend und liebevoll mit Dir selbst umzugehen und gleichzeitig ganz achtsam zu betrachten, welche Geschichten Du Dir immer wieder erzählst.

In diesem Workshop möchte ich Dir zum einen das Konzept des inneren Kindes vorstellen. Und ich möchte Dir verschiedene Übungen - sowohl geistige als auch körperliche - anbieten, mit…