In sich zu Hause sein (Embodyment) - Achtsamkeit und Meditation
Di., 21. Okt.
|Bürstadt
In diesem Kurs geht es darum, ganz im Körper anzukommen und sich zu spüren. 6 Einheiten für 75 Euro
Zeit & Ort
21. Okt. 2025, 16:00 – 17:15
Bürstadt, St.-Georgs-Weg 6, 68642 Bürstadt, Deutschland
Über die Veranstaltung
Meditation bedeutet nicht, sich "wegzubeamen". Achtsamkeit bedeutet nicht, gewisse Gefühle nicht mehr spüren zu müssen. Beides bezieht den Körper mit ein. Der Körper ist immer im jetzt. Der Körper ist ein wichtiger und wertvoller und vor allem weiser Freund. Es ist gut, wenn wir seiner bewusst sein können. Daher wird dieses Thema und auch die Meditationstechniken, die helfen, im Körper ankommen, der Schwerpunkt dieser 6 Abende sein.
Der Kurs orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden und gibt Raum für Austausch und Gedanken.
Er ist für Anfänger genauso geeignet, wie für bereits Praktizierende, die Ihre Praxis vertiefen wollen.
Der Kurs findet vom 21.10. - 25.11.25 statt.
6 Kursabende, Preis: 75 Euro
Stornierungsbedingungen: bis 14 Tage vor Kursbeginn kostenlos stornierbar. Danach wird der volle Kurspreis fällig.